Der Rehasport ist eine vom Arzt verordnete Leistung, die in der Regel für die Dauer von 50 Einheiten im Zeitraum von 1,5 Jahren begrenzt ist. Genehmigt wird diese Verordnung von Ihrer Krankenkasse.

Rehasport wird immer in Gruppen unter Leitung von speziell qualifizierten Übungsleitern durchgeführt. Rehasport kommt grundsätzlich bei jeder Beeinträchtigung von körperlichen Funktionen, die dazu führen, dass der Patient nicht mehr uneingeschränkt am täglichen Leben teilhaben kann, in Betracht. Die Übungen sind speziell auf die Beschwerdebilder abgestimmt und haben zum Ziel, die Funktion und Beweglichkeit des gesamten Körpers zu verbessern.

Jede Einheit steht unter einem bestimmten Schwerpunkt, wie zum Beispiel Kräftigung der Rumpf- und Extremitätenmuskulatur, Mobilisation oder Stabilisation aller Gelenke, Verbesserung der Beinachse, rückengerechtes Verhalten im Alltag, Steigerung der Ausdauer zur Verbesserung der Stoffwechselleistungen des Körpers.

Der Rehasport soll Ihnen die Möglichkeiten aufzeigen, selbst daheim aktiv zu werden und die gelernten Übungen in Ihren Alltag zu integrieren.

Unsere Gruppen finden statt:

Montags, 8:30 Uhr und 9:30 Uhr

Mittwochs, 8:30 Uhr und 9:30 Uhr

Donnerstags, 19:00 Uhr online

Falls Sie Fragen haben, kommen Sie gerne auf uns zu!